«Вы в танцах!»
Бесплатный мини-практикум
для доул, перинатальных специалистов и всех,
кто сопровождает беременных до, во время родов и после родов
Начните танцевать с нами и добавьте элементы методики Танцы Рождения в свою профессиональную шкатулку
Старт сразу после регистрации
*доступ только до 30 ноября
«Вы в танцах!»
Бесплатный мини-практикум
для доул, перинатальных специалистов и всех,
кто сопровождает беременных до, во время родов и после родов
Начните танцевать с нами и добавьте элементы методики Танцы Рождения в свою профессиональную шкатулку
Старт сразу после регистрации
*доступ только до 30 ноября

Как большинство современных людей

представляют себе танцы?

  • Это искусство, соревнования и спорт
  • Красота, координация движений и жесткие стилевые рамки
  • Дисциплина, тренировки, нередко травмы

И все это НЕ про Танцы Рождения!

Мы предлагаем вам вспомнить, что танец может быть:

  • естественным выражением чувств,
  • приятной физической активностью,
  • способом легко переключиться на тело, расслабиться,
  • элементом празднования и проживания важных событий,
  • ресурсным ритуалом

для любой женщины без специальной подготовки или танцевального опыта

А еще танцы хороши при подготовке и в родах!

И всех, кто любит танцевать и хочет, чтобы как можно больше мам с радостью и легкостью проживали беременность, роды и материнство, мы приглашаем окунуться в мир Танцев Рождения - Dancing for Birth™.

Dancing for Birth™ создана доулой, танцовщицей, мамой четверых детей Стефани Ларсон. Ее программа аккредитована международной ассоциацией доул DONA, одобрена различными международными организациями, занимающимися подготовкой профессионалов в области деторождения Lamaze, ICEA, CAPPA.

Важной частью занятий Dancing For Birth™ является вдохновение женщин на естественные роды, в которых женщина верит в себя, и принимает активное участие в родовом процессе.

На этом мини-практикуме вы узнаете основные принципы методики и поймете, что включение танцев в вашу работу может действительно стать важным и уникальным элементом, с помощью которого можно лучше и эффективнее помогать женщинам.
Программа мини-практикума:
УРОК 1. Танцуют все!
  • Разберемся, зачем будущим мамам нужны танцы и движение
  • Нужна ли подготовка и дополнительные аксессуары
  • Какой может быть поддержка в танцах
УРОК 2. Начинаем танцевать!
  • Вращения и их польза
  • Как выбирать ритм для занятий и что он меняет
  • Как «учить» беременных танцам и запоминать движения
УРОК 3. Свобода и безопасность
  • Что на самом деле чувствуется женщиной в родах как опасность
  • Существуют ли полезные движения для родов
  • Примеры упражнений под разные запросы
УРОК 4. Самые странные вещи и где они происходят
  • Как убрать препятствие между вами и танцем
  • Почему важно попробовать потанцевать до родов и при чем здесь странные вещи 😉
УРОК 5. Танцы после родов
  • В чем доульский подход к женщинам в Танцах Рождения
  • Когда начинать танцевать после родов
  • Какая польза для малыша от танцующей мамы
  • Примеры простых упражнений, которые помогут восстановлению тела

Как устроен мини-практикум

«Вы в танцах!»:

После регистрации вы получите доступ к телеграм-боту, который выдаст вам:

  • 5 коротких уроков
  • 5 интересных заданий
  • Ответы ведущей к каждому заданию
  • Живой чат с участницами мини-практикума

Все это в нашем любимом формате: только польза, много примеров из практики и приятные подарки активным участницам!

После практикума у вас будут ответы:

  • Почему Dancing for Birth уже 20 лет вдохновляет мам всего мира танцевать
  • В чем заключается этот нескучный и приятный способ подготовки к родам
  • Как и чем именно танцы могут помочь в любых родах (даже с эпидуралкой)
  • Как ритмы и музыка могут влиять на телесное и эмоциональное состояние
  • Как использовать методику в работе, если вы сами никогда не танцевали
Ведущая
Екатерина Гранкина
@katjagrankina
  • Тренер методики Dancing for Birth (Танцы Рождения) на русском языке
  • Проводила тренинги в Нидерландах, Украине, Швейцарии, Латвии, Израиле, Австралии
  • Участвовала в становлении Европейской сети послеродовой поддержки (Postnatal Support Network)
  • Одна из немногих русскоязычных доул в Нидерландах
  • Преподаватель йоги с 2005 года
  • Телесный терапевт
Отзывы о работе с Екатериной Гранкиной
Made on
Tilda