как сделать начало материнства комфортным и радостным.
Онлайн-практикум
16-19 июля
Секреты послеродовых доул:
как сделать начало материнства комфортным и радостным
Онлайн-практикум
16-19 июля
Секреты послеродовых доул:
Очень часто начало материнства застает врасплох, и вместе с радостью на маму наваливается много разных чувств и проблем.
Большое событие - роды, которые занимали все внимание - позади. Одежки, мебель и все необходимое для малыша было закуплено. Снаружи может показаться, что в семье идиллия, но внутри - мамы недосыпают, недоедают, все тело чувствует себя не очень, а про психику лучше не думать.. и не говорить, потому что вокруг все ожидают, что ты будешь счастлива, у тебя же появился ребенок!
Большое событие - роды, которые занимали все внимание - позади. Одежки, мебель и все необходимое для малыша было закуплено. Снаружи может показаться, что в семье идиллия, но внутри - мамы недосыпают, недоедают, все тело чувствует себя не очень, а про психику лучше не думать.. и не говорить, потому что вокруг все ожидают, что ты будешь счастлива, у тебя же появился ребенок!
Знакомая картина?
Секрет в том, что мы потеряли традицию подготовки к материнству с акцентом на женщину - ее состояние, восстановление и способность справляться со всеми изменениями в жизни, происходящими в начале материнства.
И сейчас мы по крупицам восстанавливаем эти знания и философию.
Мы приглашаем всех - и тех, кого тема счастливого начала материнства и послеродового восстановления интересует для себя, и тех кто хочет стать послеродовой доулой и превратить радость заботы о маме с малышом в профессию и самореализацию, на 4-х дневный практикум, где мы будем разбираться, что такое комфортный старт материнства, что для него нужно, и попробуем что-то из практик послеродовых доул на себе!
Секрет в том, что мы потеряли традицию подготовки к материнству с акцентом на женщину - ее состояние, восстановление и способность справляться со всеми изменениями в жизни, происходящими в начале материнства.
И сейчас мы по крупицам восстанавливаем эти знания и философию.
Мы приглашаем всех - и тех, кого тема счастливого начала материнства и послеродового восстановления интересует для себя, и тех кто хочет стать послеродовой доулой и превратить радость заботы о маме с малышом в профессию и самореализацию, на 4-х дневный практикум, где мы будем разбираться, что такое комфортный старт материнства, что для него нужно, и попробуем что-то из практик послеродовых доул на себе!
Что вас ждет:
Три ежедневных эфира для всех
Три практических задания, помогающих выкристаллизовать свой план комфортного послеродового периода и понимание, как его реализовать
Квест внутри - возможность получить в подарок практику телесной заботы, если собрать три ключа в эфирах трех дней
Завершающий эфир с разбором ваших ситуаций и планов:
- с Дарьей Давыдовой для тех, кто хочет научиться делать это для себя
- с Ириной Безруковой для тех, кто хочет научиться заботиться о других как послеродовая доула
И еще вы первыми узнаете о большом эксперименте doula.link по распространению всех секретов послеродовых доул и о том, как получить к ним доступ на самых выгодных условиях!
Программа практикума
День 1. 16 июля в 12:00 мск
Чего хотят женщины?
Эфир с Дарьей Давыдовой
Что нужно, чтобы старт материнства был радостным и комфортным? Поговорим, как вернуть фокус мамы с ребенка на ее собственные потребности, и начнем собирать ваш личный рецепт счастливого материнства.
День 2. 17 июля в 12:00 мск
Умения и навыки
Эфир с Ириной Безруковой
Почему даже участия семьи не всегда хватает женщинам после родов? Обсудим, какие знания нужны каждой маме и как поддерживать профессионально и не навредить заботой.
День 3. 18 июля в 12:00 мск
Ресурсы и ресурсность
Совместный эфир Ирины Безруковой и Дарьи Давыдовой
Как выйти из состояния «ничего не успеваю» или «нет сил»? Соберем секреты восполнения ресурсов для того, чтобы с удовольствием проживать свое материнство и помогать в этом другим.
День 4. 19 июля
Как воплотить планы в жизнь?
Разберем, что учесть и с чего начать, чтобы планы послеродового восстановления стали реальностью:
- в 10:00 мск с Дарьей Давыдовой
- в 15:00 мск с Ириной Безруковой
Ведущие практикума
- Ирина Безрукова
- Доула, психолог, консультант по гв, уходу, слингоношению, восстановлению, пеленальщица.
- Ведущая женских кругов, курсов подготовки к родам, тренингов по ребозо-массажу, мягкой бани, правке живота.
- Сооавтор книги «Большая книга счастливой мамы».
- Директор Ассоциации Профессиональных Доул.
«Важно информировать и говорить чаще, о том, что для женщин возможно. Чтобы женщины не боялись осуждения, не стеснялись приходить за послеродовой поддержкой. Мне кажется, тогда материнство будет лучше, краше. И мир будет прекрасней!» - Дарья Давыдова
- Послеродовая и банная доула, пеленальщица, мягкий телесный практик.
- Создательница проекта бережной заботы о Женщинах «Мамин Шатёр».
- Помогает женщинам наполняться ресурсом и заботой в Москве.
- Выпускница программ Doula Link.
«Каждая женщина достойна заботы. И эту заботу можно получать не только от кого-то, но и дарить себе самостоятельно. Каждая из нас чуточку волшебница, с добрыми и мягкими руками, которые могут творить настоящие чудеса. Главное - верить в себя и себе»
Что говорят о наших бесплатных программах
